آرشیو آشپزی در ورزش من و تو | صفحه 2

التهاب معده بخصوص در میان زنان عارضه ای شایع است و در نتیجه استرس بیش از حد، مصرف غلط مواد غذایی، مسائل گوارشی، یبوست و ... خود را نشان می دهد.

با طرز تهیه پنکیک، یکی از محبوب ترین و مشهورترین صبحانه های بین المللی آشنا شوید و با تهیه آن در منزل، دل همه، به خصوص بچه ها را به دست بیاورید.

کشور نروژ جزو شادترین کشورهای دنیا است که بعضی زندگی در طبیعت یا طبیعت فراوان را دلیل اصلی این موضوع می دانند؛ اما این ادعا تاچه حد صحت دارد؟

استانبول بهتر است یا تفلیساستانبول و تفلیس هر دو جزء شهرهایی هستند که ایرانیان برای سفر به آن ها اشتیاقی زیادی دارند؛ اما گاهی برای کسانی که بار اولشان است می خواهند به این دو شهر سفر نمایند انتخاب اینکه کدام یک از آن ها را انتخاب نمایند کمی سخت است. در...

سامارا ششمین شهر بزرگ روسیه در کنار رود ولگا و در روسیه اروپایی قرار گرفته است. این شهر یکی از مهم ترین شهرهای مالی، صنعتی و فرهنگی در روسیه است و جمعیتی بیش از یک میلیون و 164 هزار نفر دارد.

خبرنگاران: ترلان پروانه به خاطر نقش آهوی پیشانی سفید ، گریم سنگینی انجام داد.

شیرینی لطیفه یکی از شیرینی های قدیمی پرطرفدار و محبوب ایرانی هاست. برخی می گویند این شیرینی اصالتی تبریزی دارد. همانطور که از نامش پیداست خیلی لطیف و نرم است و احتمالا هم به همین علت این نام را رویش گذاشته اند. شیرینی لطیفه از دو قسمت نان که بینش با خامه...

چغندر قند یا همان لبوی معروف قرمز رنگ، خوشمزه و پر خاصیت، دارای سدیم و پتاسیم است و مصرف آن باعث پیشگیری از سرطان می گردد. لبو دارای فیبر فراوان و منبع غنی از پروتئین است. لبوی خام دارای خواص ویژه ای است. برای استخوان ها و دندان ها مفید است. سرشار از ویتامین...

آیوس یکی از جزایر معروف یونان است که برای تفریحات شبانه و خوشگذرانی بسیار مناسب است و معروفیت خاصی دارد. این جزیره تاریخ بسیار غنی دارد و غذاهای آن نیز غذاهای یونانی لذیذ هستند. اگر می خواهید با برترین رستوران های جزیره آیوس آشنا شوید با مجله گردشگری...

نمک دریا، نمک طبیعی است که از تبخیر آب دریا به دست می آید. این نمک سرشار از مواد معدنی همچون سدیم، پتاسیم، منیزیم، روی، آهک، مس، کلسیم، فلورید و آهن است. در ادامه خواص نمک دریا را برای سلامت و زیبایی بدن بررسی می کنیم.

جذابیت فلافل جدا از طعم اش به خاطر مخلفات کنارش است؛ فلافلی های در سطح شهر هم که عموما به شکل سلف سرویس است، با انواع سالادها و ترشی هایی که جلوی مغازه شان چیده اند، محیط خوش رنگ لعابی را ایجاد نموده اند که نمی گردد از آن گذشت. یک غذای مقرون به صرفه با ارزش...

یک کارشناس آشپزی، طرز تهیه سالاد جوانه ماش را آموزش داده است.

حمص یا هوموس از غذاهای عربی است که بیشتر به نام پیش غذا استفاده می شود اما به دلیل اینکه پیش غذای سنگینی است می توانید به نام غذای اصلی هم آن را میل کنید. ترکیبات این غذا شاید در نگاه اول کمی عجیب به نظر برسد و ما را از امتحان کردنش منصرف کند اما مخلوط شدن...

گالری لافایِت یکی از مراکز خرید لوکس زنجیره ای است که فروشگاه اصلی آن در بلوار اوسمان (Boulevard Haussmann) در منطقه 9 پاریس واقع شده، اما در سایر نقاط فرانسه و کشورهای دیگر هم شعبه دارد. در سال 2009 گالری لافایت درآمدی بیش از یک بیلیون یورو را به ثبت رساند. این مرکز...

رولت خرما با بیسکویت پتی بور یک دسر بسیار مقوی به خصوص برای بچه ها است. می توانید در این دسر از مغزیجات هم استفاده کنید. این دسر را می توان با ویفر یا با میوه هایی مانند موز نیز تهیه کرد.

الهام پاوه نژاد که معتقد است هیچ برنامه مشخصی برای درآمدزایی جامعه تئاتری نداریم، می گوید: کل جامعه هنری چوب چند چهره مشهور را می خورند و تصور عمومی این است که همه فعالان هنری درآمدهای آن چنانی دارند و باید به دیگران یاری نمایند!

شبکه نمایش در این هفته فلیم های کمدین معروف، بن استیلر را پخش می نماید.

فالوده یکی از دسر های محبوب ایرانی است که در سراسر کشورمان تهیه می شود و مردم از میل کردن آن لذت می برند. از اینرو در این مطلب طرز تهیه رشته فالوده و شربت آن را شرح می دهیم.

دلمه برگ مو یکی از خوش عطر ترین و دلپذیر ترین غذاها در فصل تابستان است. در این مطلب ما طرز تهیه و روش پیچیدن آن به روش ترکی را آموزش می دهیم

کیک شکلاتی یکی از خوشمزه ترین انواع کیک است. برای تهیه کیک شکلاتی بدون آرد، فقط به شکلات، کره، شکر و چند عدد تخم مرغ احتیاج دارید.