روانشناسی

آینه قدی: پنجره ای به دنیای داخلی خود

آینه قدی: پنجره ای به دنیای داخلی خود

آینه قدی به عنوان یک پنجره به دنیای داخلی و روحی ما عمل می نماید.

22 شهریور 1402
خوراکی هایی که شاد کننده و ضد افسردگی اند

خوراکی هایی که شاد کننده و ضد افسردگی اند

اختلال افسردگی اساسی یا به اصطلاح (افسردگی)، اختلالی روانی است که مشخصه اصلی آن داشتن حالت پریشانی در شرایط ها و موقعیت های مختلف به مدت حداقل دو هفته است. افسردگی معمولا با علائمی مثل عدم اعتماد به نفس، بی علاقگی نسبت به انجام فعالیت لذت بخش، بی حالی...

21 شهریور 1402
مبلمان برجر ؛ شیک ترین محصولات در دکوراسیون لوکس

مبلمان برجر ؛ شیک ترین محصولات در دکوراسیون لوکس

یکی از شیک ترین محصولات مکمل دکوراسیون لوکس ، مبلمان برجر است که بیشتر در اتاق نشیمن استفاده می گردد. در این مقاله به این سوال پاسخ خواهیم داد که این مبل راحتی با ظاهر باشکوهش در کجا مورد استفاده قرار می گیرد. اگر می خواهید با مبلمان های به سبک برجر بیشتر...

24 خرداد 1402
از بین بردن گودی زیر چشم با دو روغن طبیعی

از بین بردن گودی زیر چشم با دو روغن طبیعی

ماسک دور چشم یکی از راه های درمان گودی، تیرگی و سیاهی دور چشم است. ماسک دور چشم را به سادگی و به روش های خانگی می توان تهیه کرد.

2 بهمن 1401
لحظه به لحظه همراه با گردشگر ایرانی ، سفرنامه سریلانکا (قسمت اول) (تور سریلانکا ارزان)

لحظه به لحظه همراه با گردشگر ایرانی ، سفرنامه سریلانکا (قسمت اول) (تور سریلانکا ارزان)

رها شدن از زندگی روزمره و سفر کردن آرزوی خیلی از ما هست، اینکه زندگی رو به سبکی تازه تجربه کنیم، در شهر و یا کشوری تازه، با فرهنگشون همراه بشیم و هر روز در پی تماشا جاذبه های گردشگری باشیم که در دنیا شناخته شده هستن و داستان خودشون رو دارن. اما واقعی شدن...

17 دی 1401
حادثه واژگونی ال 90 در اتوبان کاشان به قم

حادثه واژگونی ال 90 در اتوبان کاشان به قم

بامداد امروز واژگونی یک دستگاه خودروی سواری ال 90 در اتوبان کاشان به قم پنج مصدوم بر جای گذاشت.

28 شهریور 1401
معضلی تازه به نام جاگذاشتن بچه در ماشین!

معضلی تازه به نام جاگذاشتن بچه در ماشین!

برای بیشتر والدین، جا گذاشتن کودک در جایگاه عقب ماشین غیرممکن به نظر می رسد اما متاسفانه هر سال این اتفاق می افتد!

2 شهریور 1401
آیا ورزش می تواند به درمان اضطراب کمک کند؟

آیا ورزش می تواند به درمان اضطراب کمک کند؟

حتما برای شما یا نزدیکانتان پیش آمده است که قبل از انجام یک کار بخصوص، برای مثال هنگام آماده کردن خود برای امتحان، یک ارائه بزرگ در دانشگاه یا یک قرار ملاقات، دچار اضطراب شده و با آن دست و پنجه نرم کرده باشید. در آمریکا، یک نفر از هر پنج آمریکایی بالای...

21 مرداد 1401
10 راه حل ساده برای محافظت از بچه ها در فصل تابستان

10 راه حل ساده برای محافظت از بچه ها در فصل تابستان

نور خورشید و افزایش دما دو مورد مهمی هستند که والدین باید در ماه های گرم تابستان مراقب آن ها باشند. چون گرما روی بچه ها خردسال بیش از بزرگسالان تأثیر می گذارد و در موارد شدید ممکن است باعث کم آبی بدن گردد. اگر شما هم یک فرزند خردسال دارید و می خواهید بدانید...

28 تیر 1401
2022 سال شانس متولدان این ماه

2022 سال شانس متولدان این ماه

تهران (پانا) - سال تازه میلادی، شروعی تازه در زندگی هر انسانی است و خبری خوش برای متولدان بعضی ماه های سال است که خوش شانسی در این سال، زندگی آنها را تحت تاثیر قرار می دهد.

13 تیر 1401
درمان های خانگی برای درمان التهاب معده

درمان های خانگی برای درمان التهاب معده

التهاب معده بخصوص در میان زنان عارضه ای شایع است و در نتیجه استرس بیش از حد، مصرف غلط مواد غذایی، مسائل گوارشی، یبوست و ... خود را نشان می دهد.

29 خرداد 1401
حسین ساوه شمشکی: با تجربه و ثبات تکنیکی و ذهنی بیشتری به المپیک زمستانی می روم، دوست ندارم کرونا زحماتم را به هدر بدهد

حسین ساوه شمشکی: با تجربه و ثبات تکنیکی و ذهنی بیشتری به المپیک زمستانی می روم، دوست ندارم کرونا زحماتم را به هدر بدهد

ملی پوش اسکی ایران گفت: نسبت به آخرین حضورم در المپیک زمستانی، تجربه بیشتری پیدا نموده ام و این بار با ثبات تکنیکی و ذهنی بیشتر در بازی های 2022 پکن شرکت خواهم کرد.

14 اردیبهشت 1401
چگونه برای سفری اقتصادی برنامه ریزی کنیم؟

چگونه برای سفری اقتصادی برنامه ریزی کنیم؟

اگر اهل سفر هستید، اگر زیاد سفر می کنید و اگر در فکر کاهش هزینه های سفر هستید در این مقاله با خبرنگاران همراه باشید.

27 فروردین 1401
16 ایده مقرون به صرفه و آسان برای دکوراسیون یک اتاق خواب رویایی

16 ایده مقرون به صرفه و آسان برای دکوراسیون یک اتاق خواب رویایی

اغلب افراد به تغییر دکوراسیون فضاهایی که مهمانان می بینند و در آن ها رفت وآمد می نمایند، اهمیت می دهند و فضاهای خصوصی نظیر اتاق خواب ها نادیده گرفته می شوند. اما به هر حال، شما تقریبا یک سوم از کل زندگی خود را در اتاق خواب خود می گذرانید، بنابراین مهم است...

26 فروردین 1401
استخر شنای اردستان در خواب زمستانی

استخر شنای اردستان در خواب زمستانی

خبرنگاران/اصفهان تنها استخر شنای اردستان حدود سه سال است که به علت وجود مسائل فنی و عمرانی تعطیل و هنوز کار بازسازی و ترمیم آن به اتمام نرسیده است و همچنان در خواب زمستانی به سر می برد.

28 بهمن 1400
چند نکته مهم درباره ورزش کردن

چند نکته مهم درباره ورزش کردن

به گفته پزشک هیات پزشکی ورزشی کرمانشاه برترین ورزش، ورزشی است که ملایم و پیوسته باشد.

11 بهمن 1400
تغییرات اقلیمی و تاثیرگذاری شگرف بر حیوانات

تغییرات اقلیمی و تاثیرگذاری شگرف بر حیوانات

نشریه آتلانتیک در گزارشی، به مساله اثرگذاری تغییرات اقلیمی بر حیوانات و سبک زندگی و الگوی حیات ژنتیکی آن ها پرداخته و در این زمینه هشدار های مختلفی را نیز مطرح کرده است. این نشریه به طور خاص تاکید کرده که تغییرات اقلیمی موجب می شود تا بسیاری از چرخه های...

20 آذر 1400
تغییرات خلق و خویی در دوران قاعدگی و نحوه مدیریت آن

تغییرات خلق و خویی در دوران قاعدگی و نحوه مدیریت آن

اغلب دختران و زنانی را دیده اید که عصبانی و تندخو هستند٬ با اندک نارضایتی گرفتار بغض می شوند و داد و فریاد راه می اندازند، دوستان و آشنایان و اطرافیان خود را مورد تحکم قرار می دهند و تندی می نمایند یا به عکس عدم رضایت خود را با یک حالت خمودگی و افسردگی...

17 آذر 1400
آشنایی با علل ایجاد سوراخ کمر در نوزادان

آشنایی با علل ایجاد سوراخ کمر در نوزادان

اگر کودک شما به طور مداوم احساس بیماری کند، شرایط گیج کننده ای را برای شما و پدرش به وجود می آورد. در بعضی موارد، علی رغم درخواست مشاوره از برترین پزشکان متخصص اطفال، شرایط بدنی نوزاد بهبود نمی یابند، زیرا پزشکان معالج در تشخیص دلیل دقیق بیماری او...

21 آبان 1400
30 درصد افراد جامعه درگیر یکی از اختلالات روانی هستند

30 درصد افراد جامعه درگیر یکی از اختلالات روانی هستند

خبرنگاران/کرمان مدیرکل بهزیستی استان کرمان گفت: بنابر آمار رسمی حدود 30 درصد از افراد جامعه به نوعی درگیر با یکی از اختلالات روانی مانند اضطراب، افسردگی و یا سایر موارد از این دست هستند.

20 آبان 1400
تعداد: (58)