روانشناسی
آینه قدی: پنجره ای به دنیای داخلی خود
آینه قدی به عنوان یک پنجره به دنیای داخلی و روحی ما عمل می نماید.
خوراکی هایی که شاد کننده و ضد افسردگی اند
اختلال افسردگی اساسی یا به اصطلاح (افسردگی)، اختلالی روانی است که مشخصه اصلی آن داشتن حالت پریشانی در شرایط ها و موقعیت های مختلف به مدت حداقل دو هفته است. افسردگی معمولا با علائمی مثل عدم اعتماد به نفس، بی علاقگی نسبت به انجام فعالیت لذت بخش، بی حالی...
مبلمان برجر ؛ شیک ترین محصولات در دکوراسیون لوکس
یکی از شیک ترین محصولات مکمل دکوراسیون لوکس ، مبلمان برجر است که بیشتر در اتاق نشیمن استفاده می گردد. در این مقاله به این سوال پاسخ خواهیم داد که این مبل راحتی با ظاهر باشکوهش در کجا مورد استفاده قرار می گیرد. اگر می خواهید با مبلمان های به سبک برجر بیشتر...
از بین بردن گودی زیر چشم با دو روغن طبیعی
ماسک دور چشم یکی از راه های درمان گودی، تیرگی و سیاهی دور چشم است. ماسک دور چشم را به سادگی و به روش های خانگی می توان تهیه کرد.
لحظه به لحظه همراه با گردشگر ایرانی ، سفرنامه سریلانکا (قسمت اول) (تور سریلانکا ارزان)
رها شدن از زندگی روزمره و سفر کردن آرزوی خیلی از ما هست، اینکه زندگی رو به سبکی تازه تجربه کنیم، در شهر و یا کشوری تازه، با فرهنگشون همراه بشیم و هر روز در پی تماشا جاذبه های گردشگری باشیم که در دنیا شناخته شده هستن و داستان خودشون رو دارن. اما واقعی شدن...
حادثه واژگونی ال 90 در اتوبان کاشان به قم
بامداد امروز واژگونی یک دستگاه خودروی سواری ال 90 در اتوبان کاشان به قم پنج مصدوم بر جای گذاشت.
معضلی تازه به نام جاگذاشتن بچه در ماشین!
برای بیشتر والدین، جا گذاشتن کودک در جایگاه عقب ماشین غیرممکن به نظر می رسد اما متاسفانه هر سال این اتفاق می افتد!
آیا ورزش می تواند به درمان اضطراب کمک کند؟
حتما برای شما یا نزدیکانتان پیش آمده است که قبل از انجام یک کار بخصوص، برای مثال هنگام آماده کردن خود برای امتحان، یک ارائه بزرگ در دانشگاه یا یک قرار ملاقات، دچار اضطراب شده و با آن دست و پنجه نرم کرده باشید. در آمریکا، یک نفر از هر پنج آمریکایی بالای...
10 راه حل ساده برای محافظت از بچه ها در فصل تابستان
نور خورشید و افزایش دما دو مورد مهمی هستند که والدین باید در ماه های گرم تابستان مراقب آن ها باشند. چون گرما روی بچه ها خردسال بیش از بزرگسالان تأثیر می گذارد و در موارد شدید ممکن است باعث کم آبی بدن گردد. اگر شما هم یک فرزند خردسال دارید و می خواهید بدانید...
2022 سال شانس متولدان این ماه
تهران (پانا) - سال تازه میلادی، شروعی تازه در زندگی هر انسانی است و خبری خوش برای متولدان بعضی ماه های سال است که خوش شانسی در این سال، زندگی آنها را تحت تاثیر قرار می دهد.
درمان های خانگی برای درمان التهاب معده
التهاب معده بخصوص در میان زنان عارضه ای شایع است و در نتیجه استرس بیش از حد، مصرف غلط مواد غذایی، مسائل گوارشی، یبوست و ... خود را نشان می دهد.
حسین ساوه شمشکی: با تجربه و ثبات تکنیکی و ذهنی بیشتری به المپیک زمستانی می روم، دوست ندارم کرونا زحماتم را به هدر بدهد
ملی پوش اسکی ایران گفت: نسبت به آخرین حضورم در المپیک زمستانی، تجربه بیشتری پیدا نموده ام و این بار با ثبات تکنیکی و ذهنی بیشتر در بازی های 2022 پکن شرکت خواهم کرد.
چگونه برای سفری اقتصادی برنامه ریزی کنیم؟
اگر اهل سفر هستید، اگر زیاد سفر می کنید و اگر در فکر کاهش هزینه های سفر هستید در این مقاله با خبرنگاران همراه باشید.
16 ایده مقرون به صرفه و آسان برای دکوراسیون یک اتاق خواب رویایی
اغلب افراد به تغییر دکوراسیون فضاهایی که مهمانان می بینند و در آن ها رفت وآمد می نمایند، اهمیت می دهند و فضاهای خصوصی نظیر اتاق خواب ها نادیده گرفته می شوند. اما به هر حال، شما تقریبا یک سوم از کل زندگی خود را در اتاق خواب خود می گذرانید، بنابراین مهم است...
استخر شنای اردستان در خواب زمستانی
خبرنگاران/اصفهان تنها استخر شنای اردستان حدود سه سال است که به علت وجود مسائل فنی و عمرانی تعطیل و هنوز کار بازسازی و ترمیم آن به اتمام نرسیده است و همچنان در خواب زمستانی به سر می برد.
چند نکته مهم درباره ورزش کردن
به گفته پزشک هیات پزشکی ورزشی کرمانشاه برترین ورزش، ورزشی است که ملایم و پیوسته باشد.
تغییرات اقلیمی و تاثیرگذاری شگرف بر حیوانات
نشریه آتلانتیک در گزارشی، به مساله اثرگذاری تغییرات اقلیمی بر حیوانات و سبک زندگی و الگوی حیات ژنتیکی آن ها پرداخته و در این زمینه هشدار های مختلفی را نیز مطرح کرده است. این نشریه به طور خاص تاکید کرده که تغییرات اقلیمی موجب می شود تا بسیاری از چرخه های...
تغییرات خلق و خویی در دوران قاعدگی و نحوه مدیریت آن
اغلب دختران و زنانی را دیده اید که عصبانی و تندخو هستند٬ با اندک نارضایتی گرفتار بغض می شوند و داد و فریاد راه می اندازند، دوستان و آشنایان و اطرافیان خود را مورد تحکم قرار می دهند و تندی می نمایند یا به عکس عدم رضایت خود را با یک حالت خمودگی و افسردگی...
آشنایی با علل ایجاد سوراخ کمر در نوزادان
اگر کودک شما به طور مداوم احساس بیماری کند، شرایط گیج کننده ای را برای شما و پدرش به وجود می آورد. در بعضی موارد، علی رغم درخواست مشاوره از برترین پزشکان متخصص اطفال، شرایط بدنی نوزاد بهبود نمی یابند، زیرا پزشکان معالج در تشخیص دلیل دقیق بیماری او...
30 درصد افراد جامعه درگیر یکی از اختلالات روانی هستند
خبرنگاران/کرمان مدیرکل بهزیستی استان کرمان گفت: بنابر آمار رسمی حدود 30 درصد از افراد جامعه به نوعی درگیر با یکی از اختلالات روانی مانند اضطراب، افسردگی و یا سایر موارد از این دست هستند.